47歳男性　会社員の方からの質問です 年齢とともに体が硬くなりつつあることを自覚しています。 特にゴルフをするときのスイング、 腰が縦方向にも横方向にも可動域が狭くなっているどころか、 無理に動かすと痛みが発生するほどで … 続きを読む ゴルフスイング可動域が狭い