31歳男性 会社員の方からの質問
半年間の治療を2回受けましたが、まだ完治せず、現在も腰の疲労骨折(腰椎分離症)の状態です。
痛みがどのような時により発生しやすいのか、具体的に知りたいです。
また、日常生活で痛みをできるだけ避けるために心がけるべきことがあれば教えていただきたいです。
回答
腰椎分離症の方は、結構な割合でみえます。
ある文献には、10人に1人以上の方が脊椎分離症とされています。
腰椎分離症でも痛みが出る方と出ない方がおみえになります。
また、日によって痛い日と痛くない日があったりします。
どういうことなのでしょうか?
不思議ですよねー
【硬くしない・悩まない】
カラダ・筋肉を硬くすると痛くなりやすいです。
心・気疲れ・悩みでも痛くなりやすいです。
いしだスポーツ整体院では、
『カラダ』と『心』のケアができる
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